什么时候测血压最高_什么时候测血糖最标准
在家测血压别犯这3个常见错,否则测量结果不准确它会随着一天中的时间和环境变化而波动。正常人一天中的血压波动范围可以达到10-20毫米汞柱，这种波动是身体自然调节的一部分，没什么好担心的。但有些人测了一次血压，看到高了或者低了就开始紧张，觉得自己是不是得了高血压或者低血压。这种判断太武断了。测血压不能靠一小发猫。
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什么时间量血压最准?医生忠告:有2个最佳时间,很多人或白测了更好地应对高血压。但现实中，好多朋友都有这样的困扰：怎么每次测血压，结果都不太靠谱，要么有误差，要么和实际情况对不上号。其实啊，这里面藏着一个关键因素——测量血压的时间。要是时间没选对，那你之前测的血压，很可能都白测了！今天，咱就好好唠唠，到底啥时候测血压最准。高小发猫。
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医生:冬季不想血压飙升,晚餐牢记2不吃3不做最近天气越来越冷，吴大娘总是变得法的做一些下饭菜，还经常炖肉汤给家人补身体。前天晚上，她照例做了腊肉、蔬菜、粉条、羊肉汤，一家人都吃得很开心。吃完饭后，吴大娘想着老伴好久没测血压，顺手给他测了一下发现血压飙到了180/110mmHg。这给一家人都吓得够呛，最近也没干啥是什么。
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