怎么才能买到好的枸杞子_怎么才能买到好的翡翠手镯
枸杞子到底有啥神奇之处大多数人都适合食用枸杞子。尤其是体质虚弱、抵抗力差的人群，适当吃些能增强免疫力。不过，正在感冒发烧、身体有炎症或者腹泻的人最好别吃，不然可能会让症状加重。了解了这么多枸杞子的知识，很多人可能会问，有没有品质好的枸杞子产品推荐呢？答案当然是有啦。给大家分享一等我继续说。
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枸杞子有哪些功效和食用方法黑枸杞由于花青素怕高温，更适合用温水或冷水冲泡，这样能最大程度保留营养，也可以直接食用，体验独特口感。不同的枸杞子适用人群也有差异后面会介绍。 这款黑枸杞来自青海柴达木，那里独特的地理环境孕育出的果实品质上乘。它挑选的是中大果，颗粒饱满。我自己就买过，打开包装，每一颗黑枸杞后面会介绍。
枸杞子不能“随便吃”,提醒:3类人、2种情况要慎吃,早做了解此时食用枸杞子可能会导致虚不受补，加重腹泻症状。那么，如何正确食用枸杞子呢？枸杞子的食用量应适中，过量食用可能会有影响。一般来说，每次泡水可以使用6-10克的枸杞子。泡水时，将清洗干净的枸杞子放入杯子中，加入适量的开水，盖上盖子，等待3-5分钟后，温度适宜时即可饮用。枸好了吧！
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