控高是什么_控高是什么玩法
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过去的人们天天吃咸菜,得三高的人却很少,这究竟是什么原因?在过去，人们的经济能力普遍都不好，而咸菜也几乎成为了每个家庭经常贮备的食物，但即便如此，人们患上三高的情况却并不多见，那么这究竟是为什么呢？难道腌制咸菜吃多了，并不会影响人体健康？ 从现有的临床研究结论来看，诱发高血压、高血脂以及高血糖的因素其实是比较复杂的，并不等会说。
糖友应知应会:一天中什么时间血糖最高?什么时间血糖最低?其血糖达到最高或最低的具体时间点也会有所不同。因此很难制定一个统一的血糖最高和最低时间标准来适用于所有人。相比之下，餐后2小时的血糖检测是在食物消化吸收基本完成之后进行的，此时血糖水平相对稳定，能够较好地反映进食后血糖的控制情况。而空腹血糖则是指晚餐后不是什么。
孕期还要控体重?别闹了!许多人认为，怀孕时可以无节制地进食，尽情享受“一人吃两人补”的特权。然而，事实并非如此！孕期控制体重是至关重要的事情，绝不能掉以轻心。观察那些在孕期体重过度增长的例子，各种问题随之而来。对孕妈自身来说，妊娠糖尿病和高血压可能找上门来，腹部和臀部像气球一样膨胀，妊还有呢？
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