陈皮莲子红豆的功效_陈皮莲子红豆沙补铁吗
三伏将至,莲子和它绝配,每天喝一小碗,补血安神,一觉睡到天亮【莲子红豆汤(莲子红豆沙)】食材：红豆、莲子、陈皮、冰糖或红糖。1、莲子去心、陈皮泡发刮掉白膜洗净切丝。2、把所有食材都清洗干净。3、红豆提前加水泡发，泡发一下的红豆更容易煮软糯。4、把所有食材都一起放入汤锅里。加入泡发红豆的红水和适量清水一起煲煮。5、煲煮5后面会介绍。
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奥瑞金:润琮堂豆沙系列产品、燕之屋燕窝粥包装使用奥瑞金碗,网易严...金融界7月4日消息，有投资者在互动平台向奥瑞金提问：山姆的润宗堂产品用的奥瑞金碗！网易严选的陈皮红豆沙和方家铺子的陈皮莲子红豆沙是不是使用奥瑞金碗？公司回答表示：润琮堂的豆沙系列产品、燕之屋的燕窝粥包装使用的是奥瑞金碗。网易严选和方家铺子目前还不是公司客户。..
红豆和它是绝配,等于天然“补血方”,补血补气,脸色更加红润!红豆和它是绝配，等于天然“补血方”，补血补气，脸色更加红润！ 【陈皮莲子红豆汤的制作技巧】食材清单：选购优质陈皮12克(陈皮又叫橘皮，是一种普通的中药材，食药两用，可以用来泡水喝，还可以用来入药或煲汤，具有理气健脾，燥湿化痰的效用),干莲子一小把(莲子是莲蓬生长的最老的时还有呢？
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