自己给自己测血压为什么那么高
高血压患者为何越来越多?年轻人也在增多?或与3个习惯有关高血压被称为“无声的杀手”，它不仅影响血管健康，还可能引发心脏病、脑卒中、肾病等严重并发症。那么，为什么越来越多的人被高血压困扰是什么。 改善饮食结构，增加运动量，避免熬夜、减轻压力，从而降低高血压发生的风险。希望每个人都能关注自己的血压健康，培养科学的生活方式，远离高是什么。
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血压忽高忽低?了解一下测血压的常见误区!血压忽高忽低？ 李阿姨患高血压好几年了，女儿帮她买了台电子血压计，在家也定期会测血压。最近，李阿姨发现自己在家里测的血压一直很稳定，就放松了警惕，高血压药也吃吃停停。这天她来社区医院配药，顺便在候诊室测个血压，没想到收缩压超过160mmHg了。李阿姨感到很奇怪，她明明还有呢？
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高血压离世的人逐渐增多?医生:日常一定牢记“2不睡4不做”高血压引起的死亡人数逐年攀升，甚至超出了很多人的预期。或许大家都知道，长期的高血压会引发心脏病、脑卒中等严重后果，但是为什么有这么多人在得知自己血压高之后，依旧没有足够的重视呢？ 我在医院工作多年，常目睹众多高血压患者对其他不可小觑的危险因素视而不见，很多情况好了吧！
老年性高血压:低压常低,如何安全降压?不经意间瞥见了门口鞋柜上那台许久未用的血压计。一时心血来潮，他决定测一测自己的血压。当他把袖带小心翼翼地绑在手臂上，轻轻按下测好了吧！ 还要定期测血压。”李医生微笑着点头：“对，王大爷，您一定要记住，血压管理是一个长期的过程，不能急于求成。您现在的情况还算稳定，只要按好了吧！
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芹菜是“升压菜”,钠高伤血管?不敢吃的建议看看特别是对于那些高血压患者，或者总觉得自己“血压高了点”的人来说，芹菜可能不是那么无害的存在，甚至有可能变成“升压菜”！ 现在，来点干好了吧！ 为什么它可能是“潜藏的升压元凶”。很多人可能觉得，既然芹菜是绿色蔬菜，纤维丰富，吃了对身体好，那就可以毫无顾忌地吃个痛快。可是，这好了吧！
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医生:高血压患者要想轻松活过80岁,少干这4事,预防并发症高血压，曾经被称为“隐形杀手”，它悄悄地威胁着越来越多人的健康。在日常生活中，高血压的症状往往并不显现，许多患者直到身体出现明显的不适或并发症时，才意识到自己已经身处危险之中。那么，为什么这么多高血压患者会提前遭遇并发症，甚至因为高血压而缩短了寿命呢？难道我们还有呢？
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