经常熬夜吃什么护肝保健品_经常熬夜吃什么护肝肾
男子囤护肝片熬夜看奥运,专家提醒:不能指望保健品给健康“回血”他入手的护肝片是保健品，虽然不指望能有多少功效，但总觉得是个心理安慰，吃了比没吃要好。连日来，记者在多个平台发现，各种护肝产品近来开始一波热销，购买者从直播互动来看多是年轻人，还有主播们打着“熬夜追奥运”的旗号，称每天1至2片，帮助肝脏修复等。从价格来看，护肝片、护说完了。
熬夜追奥运,护肝片真能救场?医生表示没必要市面上以水飞蓟等为主要成分的护肝保健品，其作用是抗炎、抗氧化和稳定细胞膜等，对于长期喝酒，有脂肪肝、慢性肝病等疾病的群体来说，可以在医生的指导下服用。对于健康人来说，熬夜看奥运后吃护肝片并无必要。“长期服护肝药，不但不能护肝，还会加重肝脏负担，得不偿失。”中山后面会介绍。
护肝秘籍!医生揭秘:少吃大葱,牢记4大要点守护肝脏健康却总是被人忽视。许多人饮食偏重油腻和盐分，熬夜、饮酒、随意服用保健品，直到体检报告显示“脂肪肝”或“肝酶升高”时才感到惊慌。更令人困扰的是，关于护肝的各种传言层出不穷，其中“肝功能不佳者应避免食用大葱，否则会伤害肝脏”的说法最近引起了广泛的关注。那么，这种小发猫。
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