视力模糊吃什么维生素比较好_视力模糊吃什么维生素
视力模糊并非只因年老:可能是这3种维生素缺乏!但视力模糊真的只是因为变老吗？答案可能并不那么简单。实际上，很多人并不知道，视力问题往往与某些关键维生素的缺乏密切相关，而这些营说完了。 吴润果. 老人护眼吃什么[N]. 健康时报， 2011-01-27(005). 声明：本文旨在提供科普信息，所有情节均为虚构。如果感到身体不适，请及时就医咨询专说完了。
视力模糊吃这菜,一斤3块钱,美味可口,眼睛更清晰!在这个用眼过度的时代，视力模糊成了许多人的困扰。有一种物美价廉的蔬菜，对改善视力有着神奇的功效，它就是豌豆苗。市场上一斤豌豆苗，通常只要3块钱，却蕴含着丰富的营养，是呵护眼睛的得力助手。豌豆苗，富含维生素A、维生素C、胡萝卜素以及叶黄素等营养成分。其中，维生素等我继续说。
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为什么视力越来越模糊?你以为是老了,提醒:或是缺乏3种维生素疲劳和视力模糊等问题。特别是一些人群，像老年人、长期待在室内的白领、长期戴眼镜的人，尤其容易缺乏维生素D,因此，他们的视力往往容易受到影响。对此，您有什么想说的呢？欢迎在评论区留下您的看法！ 参考资料[1]吴润果.老人护眼吃什么[N].健康时报，2011-01-27(005). 声明：文章小发猫。
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