头晕一直打哈欠怎么回事
经常打哈欠是中风前兆?有这 2 种情况千万当心!连续打哈欠，虽然存在睡眠时间不足、作息不规律等诱因，但排除以上因素仍有频繁打哈欠的现象，或者同时出现头晕、头痛等现象，就要提高警惕，及时到医院做相关的检查，排除脑中风。判断打哈欠是否为中风有两个因素： 1、频繁打哈欠频繁且无法用常规原因(如睡眠不足、作息不规律)解是什么。
高血压出现4个表现,需要注意,是不是血压一过性偏低了很多高血压的朋友都在吃降压药，虽然经常测量血压也很正常，但有时会出现一些症状表现，很可能和血压不稳定，或者血压偏低引起的重要脏器供血不足有关：一是出现头昏、打哈欠、经常犯困。高血压的患者如果反复出现头昏不适，伴有精神欠佳，像没睡醒的样子，经常感到困倦无力，并且会小发猫。
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晚上10点就睡的惊人好处,今晚早点入睡!1.晚上10点准时上床的人，最显著的变化是获得了更长的睡眠时间，至少增加了1-2个小时。而每天睡眠不足的人则会频繁打哈欠、头晕目眩、精神不振…实际上，除了这些显而易见的危害外，更严重的是那些“隐性”危害。2023年发表在《Cell》期刊上的研究揭示：长期睡眠不足会引发全身说完了。
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