新鲜白菜可以直接喂羊吗
年过50要养骨,少吃白菜土豆,多吃4样腿脚好精神足!比白菜土豆强了不止一星半点。老一辈人总说白菜土豆“养人”，但这两个“老好人”却是骨骼的隐形杀手！白菜看似清淡，实则草酸含量高，像“小偷”一样悄悄带走体内的钙。土豆淀粉含量爆表，吃多了影响钙吸收，还容易让血糖坐过山车。更扎心的是，100克白菜钙含量仅35毫克，土豆更小发猫。
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白菜是高血糖“调节剂”?血糖高的人可常吃这几种食物大家常说，“吃白菜能降血糖”这话，不知道你听过多少次了，白菜真的是血糖的调节剂吗？如果真是这样，那我们是不是只需要多吃点白菜，血糖就还有呢？ 这个话题似乎已经不再新鲜，但我还是要强调一点：不仅仅是吃蔬菜水果，而是要选择高纤维的食物，因为它们能帮助减缓餐后血糖的急剧上升。我还有呢？
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白菜炖粉条别直接炒白菜,一招让炖菜比炒菜还香一、白菜炖粉条食材：红薯粉条白菜猪肉干辣椒八角大蒜小葱做法：1、猪肉肥瘦分开，瘦肉加生抽老抽盐红薯粉腌制十分钟，白菜切好梗叶分开，粉条提前泡软2、少油下肥肉煸炒，炒出多余的油脂下瘦肉，翻炒至变色后加八角干辣椒，小葱和一半蒜末，炒出香味3、然后加入菜梗，炒至微软，下等会说。
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