炖牛排骨三放三不放糖_炖牛排骨三放三不放
咖喱炖牛排骨、干煎马鲛鱼、南乳豆包卷咖喱炖牛排骨食材&配料： 牛排骨1.5斤配料：大蒜、红葱头、姜片香料(八角2颗、香叶4片、桂枝10g、豆蔻5g、川穹1片) 调料(沙茶酱、花生酱后面会介绍。 皮向里折。再将长方的两侧向里折一半，然后再对半折即可。可以用牙签固定下来先。再放入空气炸锅里以370F-面大约三至四分钟即可。
番茄焖牛排骨,浓郁的番茄味鲜香,软烂,汤汁拌饭简直太绝了!赶紧安排起来吧～ ߓ�【小贴士】1. 番茄选择：建议用熟透的番茄，炒出来的酱汁更浓郁。如果番茄不够红，可以多加一点番茄酱调整颜色和味道。2. 牛排骨软烂秘诀：时间不够的可以用高压锅炖20分钟，再转入炒锅收汁。3. 更多蔬菜搭配：可以加入土豆、洋葱、胡萝卜等一起焖煮，丰富口还有呢？
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几种炖肉的配方,记得收藏,天冷吃了暖和几种炖肉的配方，记得收藏，天冷吃了暖和。天冷少不了炖肉的做法，这次分享了几道比较经典的做法，喜欢的朋友一定要试试。牛肉炖萝卜材料：适量白萝卜，适量牛腩，葱姜蒜，一小块火锅底料，八角，桂皮，香叶，花椒，干红辣椒，适量食盐，白胡椒粉，鸡精，葱花。番茄炖牛排骨材料：750克番茄，适量是什么。
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