宝宝吃什么健脾养胃好吸收_宝宝吃什么健脾养胃

春季喝这6款粥,养胃健脾,宝宝抵抗力强、不生病粥食有散风去热、甘润降火、养胃健脾、滋阴润燥的功效,是春季滋补的佳品之一。下面,为父母们介绍7道常见春季婴幼儿滋补粥,让婴幼儿健康还有呢? 20分钟;取出葱姜和汤骨,倒入粳米,烧开后再加入小米,一并煮成粥;再放进鸡肝粒,滚熟后放香菜、盐和味精即可。还等什么,快做给宝宝吃吧!

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多给孩子这5道蒸菜,易消化,助吸收,健脾养胃长得高蒸菜是一种特别健康的烹饪方式,尤其适合孩子吃! 蒸菜避免了高温油炸和长时间炖煮,最大程度地保留了食材中的维生素、矿物质等营养成分,避免营养流失,让孩子摄入更全面的营养。蒸菜烹饪方式温和,使食物更加软烂,易于孩子咀嚼和消化吸收,减轻肠胃负担,特别适合脾胃娇嫩的宝宝。..

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常给宝宝喝这5款营养又暖脾胃的汤,促进宝宝发育,少生病健脾暖胃化食。糯米也是营养价值很高的食物,能够补中益气、健脾养胃。红枣、红糖、红豆与糯米一起熬煮成粥,做法简单易学,孩子也喜欢喝,冬天吃一碗,整个身体都是暖烘烘的。3、胡萝卜鸡汤鸡肉富含优质蛋白,脂肪含量较低,并且还含有人体所必须的氨基酸,常让宝宝吃鸡肉,不仅能小发猫。

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