喝什么茶能祛湿气排湿_喝什么茶能祛湿气
春天湿气重,除祛湿茶外常吃八道菜,健脾养胃又排毒体内湿气重，要祛湿了。脾主运化水湿，脾胃是后天之本、气血生化之源，我们吃进去的食物，需要通过脾胃的消化和吸收，才能转化为我们所需要的气血，所以脾胃虚弱的人，体质都比较差。春天湿气重，湿气容易困住脾胃，影响身体健康，所以我们要懂得祛湿，除了喝祛湿茶，这八道菜要常吃，健脾后面会介绍。
红豆薏米茶不能排湿?医生:三种茶都要少喝,多吃两类蔬菜祛湿快她偶然间听到电视上一位医生讲解饮食与祛湿的关系，这引起了她的注意。王晓丽一直相信红豆薏米茶有助于祛湿，但医生指出，这种茶只能作为辅助手段，并不能依赖它来排湿。医生还提到，除了红豆薏米茶，还有三种茶应适量饮用。绿茶因其性寒，长期饮用可能会伤害脾胃，加重湿气。菊花等我继续说。
这3种茶要多喝,祛湿气,稳心神是不是湿气太重了？我这边有些去湿的茶推荐给你，你要不要试试？” 刘大伟一听，来了兴趣：“哎呦，那真是太好了，我这正愁怎么解决呢。rdquo; 王小梅建议的第一种茶是薏米红豆茶。她在电话里说：“薏米和红豆都是祛湿的好帮手。薏米性凉，有利水渗湿的功效，而红豆则小发猫。
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