脾胃虚弱腹泻吃什么药效果好_脾胃虚弱腹泻吃什么药
身体畏寒怕冷,吃补阳药就上火脾胃虚弱平时常常伴有容易疲劳，乏力，消化不良，脘腹胀满，大便不成型，吃点凉的就拉肚子，吃点硬就容易消化不良腹痛。出现这种情况，我们首先要考虑的不是怎么补阳，调理脾胃才是关键，抓紧给脾胃轻负，健脾祛痰，脾胃功能恢复正常，我们再用补阳药就达到比较好的效果。
∩﹏∩
天热更该养脾胃!它是健脾胃“一把好手”,常吃肠胃好了、吃嘛嘛香刺激脾胃；饮食经常不规律，常在外吃快餐或大餐，各种肥腻食物不知给脾胃加了多少负担。脾胃一虚弱，身体便缺乏动力，食欲不振、拉肚子、便等我继续说。 入脾、胃、大肠经，有强壮脾土的功效。因此，脾胃虚弱的人，经常食用马铃薯、红薯、芋头等“土”性食物，会逐渐补强脾胃，使人胃等我继续说。
原来中医不让多吃水果是真的中医强调饮食的平衡与个体体质的差异，以下是5个具体原因： 1、寒凉性质：许多水果性寒凉，如西瓜、梨等，过量食用可能损伤脾胃阳气，导致消化不良、腹泻等问题，尤其对体质偏寒或脾胃虚弱的人更为明显。2、湿气加重：部分水果如香蕉、芒果等，容易助湿，过量食用可能加重体内湿气，引发等我继续说。
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