健身动作教学博主_健身动作教学练腰
大学男生失恋后爱上健身,9个月练出健硕身材还成为网红博主击掌俯卧撑、倒立俯卧撑…日前，在湖南三一工业职业技术学院健身房里，新能源汽车2302班学生王俊宏做出各种高难度动作，收获了师生们的点赞。而在网络上，王俊宏更是一名有着20多万粉丝的网红博主。据了解，王俊宏从今年1月开始练习健身，那时他正因情感挫折而陷入低谷。一次偶等会说。
湖南一男大学生失恋后爱上健身,9个月练出健硕身材成为网红记者| 李楠通讯员| 李裕展击掌俯卧撑、倒立俯卧撑…日前，在湖南三一工业职业技术学院健身房里，新能源汽车2302班学生王俊宏做出各种高难度动作，收获了师生们的点赞。而在网络上，王俊宏更是一名有着20多万粉丝的网红博主。据了解，王俊宏从今年1月开始练习健身，那时他正因情后面会介绍。
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海报漫谈丨消气操、开心操,年轻人为啥爱上“老头乐”运动?近日，一套名为“消气操”的健身动作在网上大热，不少短视频博主都进行了挑战。这套动作的幅度不小，练习者还需发出“呼、呼、呼”的吐气好了吧！ 热度最高的一则八段锦教学视频收获了三千余万次观看，一百多万次收藏，近四十万次点赞。“练了一年，手脚不冰凉了”“腿部力量增加了，体重好了吧！
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